IL SISTEMA MUSCOLARE

educazione fisica

IL SISTEMA MUSCOLARE

I muscoli si dividono in due gruppi fondamentali: muscoli lisci e muscoli scheletrici.

MUSCOLI LISCI: sono quelli costituiti da cellule che presentano una struttura molto uniforme e il loro funzionamen 737e41h to è quasi sempre involontario.

MUSCOLI SCHELETRICI: sono quelli presenti in maggioranza. Sono muscoli volontari perché funzionano secondo la volontà.

Collo: sternocleidomastoideo

Spalla: deltoide

Schiena sopra: trapezio

Schiena dietro: gran dorsale

Avambraccio davanti: muscoli anteriori avambraccio

Avambraccio dietro: muscoli posteriori avambraccio

Braccio davanti: bicipite brachiale

Braccio dietro: tricipite brachiale

Petto: grande pettorale

Addominali: retto addominale

Fianchi: grande obliquo

Coscia: quadricipite

Coscia interno: lungo adduttore

Gamba sopra: tibiale anteriore

Gamba sotto: peroneo

Il muscolo scheletrico è formato dall'unione di fasci di fibre che si attaccano alle ossa tramite i tendini. Ogni fibra è costituita da miofibrille. Nelle miofibrille ci sono dei filamenti formati da due sostanze proteiche: l'actina e la miosina.

L'energia necessaria a far contrarre un muscolo è fornita dall'ATP (acido adenosintrifosforico). Questo deriva dall'ATP (acido adenosindifosforico) + energia fornita da zuccheri e grassi.

ZUCCHERO O GRASSI + OSSIGENO= ENERGIA + ANIDRIDE CARBONICA + ACQUA

ADP + P + ENERGIA = ATP

La fatica è un fenomeno determinato dall'accumulazione di acido lattico nei muscoli o nel sangue

Il sangue è il veicolo essenziale tramite il quale viene portato ai muscoli il materiale di cui hanno bisogno e con cui vengono eliminate le sostanze di rifiuto prodotte dalla contrazione muscolare. Il sangue arriva alle fibre muscolari attraverso le arterie e i capillari.

I muscoli scheletrici non si trovano mai in uno stato di completo rilassamento. Questo stato di tensione si chiama tono muscolare.